Tabletten für PMS

Jede zweite Frau klagt über ein Gefühl der Apathie, einen nervösen Zustand und Schmerzen im Unterleib vor dem Einsetzen kritischer Tage. Spezielle Pillen helfen bei den Symptomen der Unwohlsein.

Die regelmäßige Einnahme von Medikamenten verhindert das Jammern und die Reizbarkeit, beruhigt die Nerven und lindert schmerzende Schmerzen. Sie werden feststellen, dass PMS einfacher zu transportieren ist und sich die Gesundheit verbessert hat. Welche Medikamente können den Zustand lindern, veranlassen die Symptome.

Tabletten für PMS für Schmerzen

Wenn die schmerzhaften Empfindungen in PMS Sie daran hindern, Ihr normales Leben zu führen, können Sie Drogen mit dem Wirkstoff Drotaverine oder Ketoprofen (No-Spa, Ketonal) trinken. Sie wirken entspannend auf die Gebärmutter, reduzieren die Häufigkeit von Kontraktionen. Der Effekt wird nach dem Auftragen der ersten Tablette erreicht. Medikamente können nach Bedarf gemäß den Anweisungen eingenommen werden. Treten ständig Schmerzen auf, ist es ratsam, das Arzneimittel vorab einzunehmen.

Verhütungspillen helfen, das Symptom zu bewältigen. Regelmäßige Kontrazeptiva reduzieren oder beseitigen Schmerzen. Der Frauenarzt wird Ihnen helfen zu verstehen, welche Medikamente für Sie am besten sind. Es ist auch hilfreich, die Bewertungen anderer Frauen über die Folgen der Verwendung des ausgewählten Mittels zu lesen.

Wie kann man die Stimmung verbessern?

Ein häufiger Begleiter von PMS ist schlechte Laune und Depression. Dieser Zustand entsteht aufgrund einer starken Veränderung der Hormonspiegel. Während des Empfangs kann der Gynäkologe dem Patienten leichte Antidepressiva vorschreiben, wodurch die Widerstandsfähigkeit gegen Angstzustände und Reizbarkeit erhöht wird. Solche Pillen mit PMS für eine gute Stimmung sollten natürlich getrunken werden, die Dosierung sollte vom Arzt bestimmt werden. Fluoxetin und Grandaxin haben sich unter modernen, stimmungssteigernden Präparaten bestens bewährt.

In schwereren Fällen werden schwerwiegende Medikamente verschrieben, die die Aktivität des Gehirns beeinflussen (Nootropika und Inhibitoren). Nach Durchführung der erforderlichen Tests können der Frau Tabletten wie Sonapaks verschrieben werden.

Der Konsum solcher Medikamente ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt ist gesundheitsgefährdend!

Pillen für PMS-Nerven

Das Nervensystem ist eines der ersten, das den Körper über den Beginn der Menstruation informiert. Viele Frauen erhöhten zu dieser Zeit die Reizbarkeit und die Angst. Unter den Sedativa, die dazu beitragen, die Nerven in Ordnung zu bringen, können wir die folgenden Gruppen unterscheiden.

Magnesium enthaltend

Die Senkung des Magnesiumspiegels im Körper verringert die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Angstzustände. Infolgedessen ist jede kleine Sache unausgeglichen. Sie können mit den Nerven zurechtkommen, wenn Sie ein Magnesium-Medikament mit einem Kurs einnehmen (z. B. Magne B6).

Homöopathische Pillen

Verfügen über die Eigenschaft, den Status während des PMS zu verbessern. Der Vorteil solcher Medikamente ist, dass sie bei Bedarf abrupt gestoppt werden können. Um die Wirkung von Pillen zu erreichen, sollten mehrere Wochen hintereinander sein.

Ein gutes Mittel aus dieser Gruppe ist Remens. Seit einigen Jahren hilft er Frauen erfolgreich bei der Bewältigung ihrer Beschwerden. Weitere Informationen zum Medikament Remens finden Sie in Frauenforen.

Gemüse

Beeinflussen Sie sanft das Nervensystem, reduzieren Sie die Angst, beseitigen Sie das Gefühl der Angst. Die natürlichen Bestandteile der Zusammensetzung wirken sich positiv auf den gesamten Organismus aus. Bei regelmäßiger Einnahme kehren sie während der PMS ruhig und gut gelaunt zurück. Das Foto zeigt ein beliebtes Beruhigungsmittel.

Denken Sie daran, dass die Einnahme von Medikamenten ohne ärztliche Empfehlung schwere Allergien verursachen kann. Bevor Sie in der Apotheke Pillen kaufen, sollten Sie den Arzt aufsuchen und die erforderlichen Tests bestehen.

Allgemeine Empfehlungen zum Erhalt von Geldern vom ICP

Bewertungen zu PMS-Tabletten haben bestätigt, dass homöopathische und pflanzliche Präparate (z. B. Remens) den Körper nicht weniger als positive Wirkungen auf den Körper haben. In Foren fragen Frauen häufig, welche Pillen mit PMS getrunken werden sollen. Es ist ratsam, Arzneimittel zu wählen, die aus natürlichen Kräutern und Extrakten bestehen.

Die erfolgreiche Behandlung von PMS-Symptomen hängt von dem gewählten Mittel ab. Bevor Sie kaufen, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, die Rezensionen lesen und auf Ihren Körper hören. Gute Medizin kann Sie ein für alle Mal von unangenehmen Empfindungen befreien.

Behandlung des prämenstruellen Syndroms (PMS) bei Frauen

Obwohl das prämenstruelle Syndrom nur ein Symptomkomplex ist und die Pathogenese bis zum Ende unklar ist, sind die Behandlungsmethoden recht umfangreich und vielfältig.

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Dazu gehören die Wirkungen sowohl pathogenetischer als auch symptomatischer Mittel, Methoden der Psychotherapie und Homöopathie, der Hormontherapie und der Behandlung mit oralen Kontrazeptiva.

Diese Vielzahl von Behandlungsmethoden beruht auf den Besonderheiten der klinischen Manifestationen des prämenstruellen Spannungssyndroms bei einzelnen Patienten. Jede Frau, die an PMS leidet, hat ein individuelles klinisches Bild, und die Behandlung sollte gezielt auf die Beseitigung spezifischer Anzeichen gerichtet sein, die für den Körper dieses Patienten typisch sind.

In diesem Artikel betrachten wir nur den modernen Ansatz zur Behandlung des prämenstruellen Syndroms. Hier können Ursachen, Pathogenese und Klassifikation der klinischen Formen von PMS untersucht werden.

1. Die wichtigsten Behandlungsmethoden

Moderne Therapiemethoden sind in der Lage, alle vorhandenen Manifestationen des prämenstruellen Syndroms aufgrund einer großen Auswahl an Medikamentengruppen zu korrigieren.

  1. 1 Nichtmedikamentöse Therapie (Diät, Psychotherapie, Korrektur des Lebensstils, Bewegung, Vitaminzufuhr und andere Methoden).
  2. 2 Die pathogenetische Therapie umfasst die folgenden Gruppen von Arzneimitteln für PMS:
    • GnRH-Agonisten;
    • Antigonadotropika;
    • Antiöstrogene;
    • einphasige kombinierte orale Kontrazeptiva;
    • Progestin;
    • Östrogene.
  3. 3 Die symptomatische Therapie wird von folgenden Medikamentengruppen angeboten:
    • Psychopharmaka (Anxiolytika, Antidepressiva);
    • nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs);
    • Diuretika;
    • Dopaminomimetikum;
    • pflanzliche und homöopathische Arzneimittel;
    • Adaptogene.

2. Nicht-Drogenkorrektur

Diese Art von Therapie sollte als erster Schritt zur erfolgreichen Überwindung der Symptome des prämenstruellen Syndroms betrachtet werden.

Sein wesentlicher Bestandteil ist die Psychotherapie, die auf die Akzeptanz der Patientin und die damit einhergehenden zyklischen Veränderungen abzielt und die Selbstkontrolle fördert.

Dies gilt insbesondere für Frauen mit psychovegetativen und Krisenformen des Syndroms. Ihr Wissen über die Situation und ihre eigenen Gefühle hängen direkt von der Schwere der Symptome ab. Daher ist die vollständige Überwindung von Panikattacken und Krisen des Patienten wahrscheinlich.

In diesem Fall sind die Einhaltung des Tagesablaufs, ein guter Schlaf und eine gute Erholung äußerst wichtig. Ein wichtiger Aspekt ist die Einbeziehung in den Modus der Tagesübung - das Aufladen morgens und abends für 30 Minuten an der frischen Luft.

Eine andere nicht-medikamentöse Therapie ist die Diät. Es ist notwendig, die Menge an verbrauchten Kohlenhydraten und Zucker, Kaffee und Alkohol, Salz, Tee, tierischen Fetten und Milch zu eliminieren oder erheblich zu reduzieren, insbesondere während der zweiten Hälfte des Menstruationszyklus.

Es ist ratsam, mehr Obst und Gemüse in die Ernährung zu geben. Die Physiotherapie wirkt sich positiv aus, vor allem Elektroschlaf und Massage (allgemein, Halsbereich).

Die Nichtmedikamentenkorrektur ist nicht ideal und kann das Auftreten des prämenstruellen Spannungssyndroms nicht vollständig beseitigen, obwohl sie im Ausland eine Reaktion findet.

Hier spielt der Unterschied in der Mentalität von Frauen in Russland und beispielsweise in Europa eine Rolle. Wie Sie wissen, sind die europäischen Frauen um ihre psychische Gesundheit besorgt, daher werden diese Empfehlungen vollständig umgesetzt.

Für russische Frauen führt dieser Ansatz jedoch leider nicht zu einer ernsthaften Haltung. Die überwiegende Mehrheit der Patienten hat nicht den Wunsch, ihren Lebensstil radikal zu ändern, weil dies viel Mühe erfordert.

3. Vitamine für PMS

Für das normale Funktionieren des sexuellen und endokrinen Systems benötigt eine Frau eine ausreichende Zufuhr von fettlöslichen Vitaminen (Aevit, 1 Kapsel einmal täglich oder Einnahme von Multivitaminen oder Diätkorrektur). Sollte ein so wichtiges Spurenelement als Magnesium betrachten.

Über seine positiven Auswirkungen auf den Verlauf des zyklischen Syndroms wurde viel Arbeit geschrieben. Es wurden ausreichend Studien durchgeführt, so dass darauf basierende Präparate in der Gynäkologenpraxis weit verbreitet sind. Zwar wurden alle bestehenden Studien in Russland durchgeführt, was den Optimismus einer vernünftigen Person etwas mindert.

Es sollte beachtet werden, dass wir über organische Salze dieser Substanz wie Citrat, Lactat, Orotat, Pidolat sprechen. Anorganische Salze (Magnesiumsulfat) werden in der geburtshilflich-gynäkologischen Praxis zur Behandlung von Präeklampsie und Eklampsie, Blutdruckkorrektur, eingesetzt.

Magnesiumcitrat in Kombination mit Vitamin B6 hat die höchste Verdaulichkeit. Diese Anforderungen werden von dem von Sanofi (Frankreich) hergestellten Medikament "Magne B6 Forte" vollständig erfüllt.

Abbildung 1 - Magne B6 forte (Magnesiumcitrat + Pyridoxinhydrochlorid)

4. Pathogenetika

Das schwerwiegendste im prämenstruellen Syndrom ist die pathogenetische Therapie. Die Ernennung der folgenden Arzneimittel für PMS erfordert die obligatorische Überwachung durch einen Frauenarzt!

4.1. GnRH-Agonisten und Antigonadotropika

GnRH-Agonisten und Antigonadotropika werden ausschließlich bei schwerem Menstruationssyndrom oder wenn keine andere Therapieform möglich ist, eingesetzt.

Ihre Verwendung beschränkt sich auf erhebliche Nebenwirkungen, wie zum Beispiel die Entwicklung von Osteoporose oder die Abschaltung der Ovarialfunktion, obwohl sie eindeutig sichtbare Ergebnisse bei ihrer Anwendung liefert.

Mit der Unvermeidlichkeit der Verwendung dieser Medikamentengruppe ist die sogenannte "Rückkehr" -Therapie mit Östrogen möglich.

Behandlungspläne können wie folgt sein:

  1. 1 Buserelin 150 mg als Nasenspray ab dem zweiten Tag des Zyklus, die Behandlungsdauer beträgt 6 Monate;
  2. 2 Goserelin in der Lösung subkutan, 0,36 g einmal in 28 Tagen, die Therapiedauer beträgt 6 Monate;
  3. 3 Leuprorelin in einer Lösung von 0,375 g einmal in 28 Tagen und 6 Monaten;
  4. 4 Triptorelin einmal in 28 Tagen intramuskulär 0,375 g.

4.2. Antiöstrogene

Antiöstrogene sind in diesem Fall in der Wirkung der vorherigen Gruppe von Arzneimitteln ähnlich. Das Medikament wird einmal täglich innerhalb von 0,1 g Tamoxifen verwendet.

4.3. Einphasiges COCKI

Monophasische kombinierte orale Kontrazeptiva sind die beliebteste und modernste Methode zur Behandlung des prämenstruellen Syndroms in Russland und im Ausland.

Die negative Auswirkung auf den Körper dieser Medikamentengruppe wird minimiert, sie werden regelmäßig verbessert, wodurch die Möglichkeit der Verwendung von oralen Kontrazeptiva bei der weiblichen Bevölkerung erweitert wird.

Die Verwendung dieser Medikamentengruppe ist pathogenetisch begründet, da orale Kontrazeptiva das Östrogen / Gestagen-Verhältnis stabilisieren sollten, dessen Ungleichgewicht am häufigsten an der Basis des prämenstruellen Syndroms beobachtet wird.

Bisher verwendete klassische Progestogene (wie Levonorgestrel, Norgestimat, Norethisteron) unterdrückten die Symptome jedoch nicht nur, sie verschlimmerten sie manchmal, verstärkten ihre Aggressivität und Reizbarkeit und trugen zu ihrer Gewichtszunahme bei, was auf den Mangel an Anti-Mineralcorticoid-Aktivität zurückzuführen war.

Heutzutage wird innovatives Gestagen - Drospirenon, das kürzlich in die klinische Praxis eingeführt wurde, aktiv eingesetzt und zeigt hervorragende Ergebnisse. Es hat eine ausgeprägte anti-mineralocorticoide Aktivität. Drospirenon beseitigt daher in erster Linie Symptome wie Schwellungen, Mastodynie und Mastalgie.

Drospirenon ist eine synthetische Substanz, ein Derivat von Spironolacton, das ihm eine ausgeprägte antimineralocorticoide und antiandrogene Aktivität verleiht.

Abbildung 2 - Angelique (Drospirenonum + Oestradiolum (Gattung. Drospirenoni + Oestradioli)

Seine Verwendung ermöglicht es Ihnen, alle Östrogen-abhängigen Manifestationen des prämenstruellen Spannungssyndroms zu beseitigen, indem Sie die Androgenrezeptoren blockieren.

Daher wird keine Gewichtszunahme beobachtet, Nervosität, Reizbarkeit, Aggressivität, Stimmungsschwankungen, Kopfschmerzen, Ödeme, Akne und Seborrhoe verschwinden.

Bei der Behandlung des zyklischen Syndroms empfohlener Modus von 24 + 4. Dieser Rhythmus bietet daher die stabilste Konzentration von Hormonen und einen stärkeren positiven Effekt.

Folgende Therapien von monophasischen oralen Kontrazeptiva (Tabletten für PMS) sind ebenfalls möglich:

  1. 1 Ethinylestradiol / Gestoden oral 0,3 mg / 0,75 mg 1 Mal pro Tag, eine vorgewählte Zeit vom ersten bis zum 21. Tag des Zyklus mit einem Durchgang für 7 Tage;
  2. 2 Ethinylestradiol / Desogestrel oral 0,3 mg / 0,15 mg 1 Mal pro Tag, eine vorgewählte Zeit vom ersten bis zum 21. Tag des Zyklus mit einem Durchgang für 7 Tage;
  3. 3 Ethinylestradiol / Dienogest oral 0,3 mg / 2 mg 1 Mal pro Tag in einer vorgewählten Zeit vom ersten bis zum 21. Tag des Monatszyklus mit einem Durchlauf für 7 Tage;
  4. 4 Ethinylestradiol / tsiproteron innerhalb von 0,35 mg / 2 mg einmal täglich im gleichen, zuvor aufgenommenen Zeitpunkt vom ersten bis zum 21. Tag eines Zyklus mit Aufnahme innerhalb von 7 Tagen;
  5. 5 Ethinylestradiol / Drospirenon oral in Form von Tabletten 0,3 mg / 3 mg einmal täglich in einer vorgewählten Zeit vom ersten bis zum 21. Tag des Zyklus mit einem Durchgang von 7 Tagen.

Bei allen aufgeführten Kombinationen wird die Therapiedauer im Allgemeinen von 3 Monaten bis 6 Monaten akzeptiert, gefolgt von der Kontrolle der Wirksamkeit.

4.4. Progestin

Progestine werden mit unzureichender Funktion des Corpus luteum verwendet, insbesondere in seinem schweren Verlauf, der Kombination von prämenstruellem Spannungssyndrom und endometrialen hyperplastischen Prozessen.

Wie bereits erwähnt, ist die Verwendung von ausschließlich Gestagenen derzeit aufgrund der Entwicklung neuer Medikamente mit stärker ausgeprägter positiver Aktivität zur Linderung von PMS-Symptomen signifikant reduziert.

Die gleichen Gestagen-Behandlungsschemata lauten wie folgt:

  1. 1 Dydrogesteron, 20 mg ab dem 16. Tag des Monatszyklus für 10 Tage; - Medroxyprogesteronacetat 150 mg intramuskulär alle 9 Tage;
  2. 2 Levonorgestrel, das intrauterine System, wird am 4-6. Tag des Monatszyklus einmal in die Gebärmutterhöhle eingeführt.

Das intrauterine System ist ein T-förmiger Stab mit einem speziellen Antrieb, der 52 mg Levonorgestrel enthält. Der Hormonantrieb ist mit einer speziellen Membran bedeckt, die den Fluss von Levonorgestrel in die Gebärmutter kontrolliert und auf einem Niveau von 20 Mikrogramm hält.

Abbildung 3 - Mirena - intrauterines System (Levonorgestrel * (Levonorgoestrelum))

Das nächste und oftmals einzige Behandlungsstadium für das prämenstruelle Syndrom ist symptomatisch. In diesem Fall werden nur die Symptome, die das Leben des Patienten stören, nicht nur durch medizinische, sondern auch durch homöopathische Kräuterheilmittel verschleiert.

5. Symptomatische Behandlung

Psychopharmaka wie Anxiolytika, Antidepressiva und Neuroleptika erfordern für ihren Zweck eine ernsthafte Begründung. In diesem Fall werden diese Arzneimittel gemeinsam von einem Frauenarzt und einem Neurologen oder einem Psychiater / Psychotherapeuten verschrieben, um alle möglichen Nebenwirkungen dieser Arzneimittelgruppe zu beseitigen.

5.1. Anxiolytika und Neuroleptika

Anxiolytika (oder Anti-Angst-Medikamente) werden für neuropsychiatrische Erkrankungen mit unterschiedlichem Schweregrad verschrieben.

Sie sind wirksam bei solchen Manifestationen des prämenstruellen Spannungssyndroms wie Angstzuständen, Reizbarkeit, Angstzuständen, Aggressionen und Stimmungsschwankungen.

Bei der Monotherapie von Depressionen oder Depressionen mit erhöhter Angststörung wird diese Gruppe von Medikamenten nicht bevorzugt.

Die üblichen anxiolytischen Behandlungsschemata lauten wie folgt:

  1. 1 Alprazolam 0,1 g, Therapiedauer 3 Monate;
  2. 2 Oral verabreichtes Diazepam 5–15 mg täglich bis zu dreimal täglich;
  3. 3 Clonazepam in 0,5 mg einmal täglich;
  4. 4 Mebicar in 0,3-0,6 mg 3-mal täglich;
  5. 5 Medazepam 10 mg einmal täglich.

Von Neuroleptika wird das Medikament Thioridazin oral in Dosen von 10-25 mg verwendet

5.2. Antidepressiva

Antidepressiva haben ihre Nische im Leben eines modernen Menschen fest eingenommen und werden derzeit nicht nur zur Korrektur psychischer Störungen, sondern auch zur Behandlung von psychosomatischen Erkrankungen mit neuropsychiatrischen Manifestationen, die auf zyklische Erkrankungen zurückzuführen sind, eingesetzt.

Besonders antidepressive Behandlungen sowie orale Kontrazeptiva sind in Europa und den USA beliebt. Die Bevölkerung dieser Länder hat längst die positiven Auswirkungen von Drogen dieser Gruppen entdeckt und ist nicht so vorsichtig wie beispielsweise ein Einwohner Russlands.

Zur Behandlung des prämenstruellen Syndroms von Antidepressiva werden selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (Sertralin, Paroxetin, Fluvoxamin, Fluoxetin) verwendet.

Diese Gruppe von Medikamenten hat eine eher milde timoanaleptische Wirkung, lindert Angstzustände und Verspannungen, verbessert den allgemeinen psychoemotionalen Hintergrund und zeichnet sich durch eine gute Toleranz aus.

Aber mit ihrer Ernennung sollte auch die Charakteristik jeder Droge in Betracht gezogen werden. Obwohl Fluoxetin und Sertralin derselben Gruppe angehören, sind sie eher für den sogenannten stimulierenden "sekundären" Effekt charakteristisch, während Paroxetin und Fluvoskamin dagegen beruhigend wirken.

Sehr wichtig ist auch die richtige Auswahl der Dosis und des Behandlungsschemas. Beginnen Sie die Therapie mit einer 1/4-Dosis am Morgen (für Medikamente mit anregender Wirkung) oder abends (für Mittel mit sedierender Wirkung).

Nach 7 Tagen wird die Dosis auf 1/2 und so weiter erhöht, bis der Patient den erwarteten Effekt feststellt.

Normalerweise ist 1 Tablette pro Tag eine ausreichende Dosis, wenn man bedenkt, dass eine gewisse Zyklizität zu beachten ist: in der Regel eine Verringerung der Dosis des Arzneimittels in der ersten Hälfte des Zyklus und seine allmähliche Erhöhung um den Zeitpunkt der größten Manifestation des prämenstruellen Syndroms.

Die positive Wirkung der Behandlung mit dieser Medikamentengruppe sollte nach 60 bis 90 Tagen erwartet werden, die Therapiedauer beträgt 6 bis 9 Monate. Falls dies indiziert ist, kann sie auf bis zu 12 Monate verlängert werden.

Standardbehandlungsschemata mit Antidepressiva:

  1. 1 Sertralin einmal täglich mit 0,50 g;
  2. 2 Tianeptin oral 0,125 g;
  3. 3 Fluoxetin oral 20-40 mgv Morgenstunden;
  4. 4 Citalopram oral 10–20 mg morgens.

5.3 Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente

Nichtsteroidale Antiphlogistika in Form von Tabletten werden hauptsächlich in der kephalgischen Form von PMS verschrieben.

Eine wichtige Rolle spielt hier der Antiprostaglandin-Effekt dieser Medikamentengruppe, da die Rolle von Prostaglandinen bei der Pathogenese des prämenstruellen Spannungssyndroms bekannt ist. Bewerben:

  1. 1 Ibuprofen im Inneren von 0,2 bis 0,4 g;
  2. 2 Indomethacin 25-50 mg;
  3. 3 Naproxen in 250 mg.

5.4. Diuretika

Diuretikum bedeutet - es werden Aldosteronantagonisten verwendet, die kaliumsparende, blutdrucksenkende und harntreibende Wirkungen haben. Diuretika sind angezeigt für ödematöse Manifestationen des prämenstruellen Syndroms.

Verwenden Sie das Medikament Spironolacton (Veroshpiron) in einer Dosis von 25 mg für 3-4 Tage vor dem Auftreten der erwarteten Symptome. Die Kur dauert 1 Monat.

5.5. Dopaminomimetika

Dopaminomimetika werden in Gegenwart eines Prolaktinanstiegs verwendet. Die Medikamente dieser Gruppe wurden als erste zur Behandlung der Symptome des prämenstruellen Syndroms eingesetzt.

Sie beseitigen vor allem solche Symptome wie Mastodynie und Mastalgie.

Übliche Medikamente und Behandlungspläne sind wie folgt:

  1. 1 Bromocriptin oral 1,25-2,5 mg für 3 Monate;
  2. 2 Cabergolin, 0,25-0,5 mg, zweimal wöchentlich;
  3. 3 Hinagolid 75-150 mg.

Es ist zu beachten, dass diese Medikamentengruppe vom 14. bis 16. Tag des Monatszyklus verordnet wird, wenn die höchsten Prolaktinkonzentrationen beobachtet werden.

5.6. Kräuterpräparate und Homöopathie

Pflanzliche und homöopathische Arzneimittel sind in Russland sehr beliebt und werden häufig zur Linderung einiger Symptome des prämenstruellen Syndroms eingesetzt.

Es wurde viel über die Wirkung solcher Nahrungsergänzungsmittel auf den Körper insgesamt und insbesondere über die Beseitigung der notwendigen Symptome geforscht.

Jeder Arzt hat seine eigene Meinung und Einstellung zu dieser Gruppe von Medikamenten, aber manchmal, bei Unverträglichkeit gegenüber synthetischen Drogen, sind es die Substanzen dieser Gruppe, die zur Rettung kommen.

Beispielsweise wird das Medikament Cyclodinon als Alternative zu Bromocriptin verwendet. Es gibt Studien zu diesem Medikament, die sogar auf seine Wirksamkeit bei schweren und mittelschweren Manifestationen des zyklischen Syndroms hinweisen, eine dopaminerge Wirkung haben und den Prolactinspiegel senken. Das Medikament Mastodinon hat eine ähnliche Wirkung.

5,7. Adaptogene

Es sind auch biologisch aktive Substanzen, die die Fähigkeit des Körpers erhöhen, den nachteiligen Faktoren der äußeren und inneren Umgebung zu widerstehen und die Homöostase bei sich ändernden Umweltbedingungen sicherzustellen.

Der Zweck dieser Medikamentengruppe besteht darin, eine erhöhte Körperresistenz zu schaffen. Sie sind wirksamer in der komplexen Therapie und nicht als das einzig mögliche.

Da diese Gruppe, die homöopathischen Mitteln ähnelt, nicht immer eine Reaktion von Ärzten findet, wird sie selten ernannt, und oft beginnen Patienten, sie alleine zu nehmen.

Die Verwendung von Adaptogenen erfordert die strikte Einhaltung des täglichen Biorhythmus, da sie die Fähigkeit haben, den Katecholaminspiegel im Blut zu erhöhen.

Vorzugsweise ihre Verwendung am Morgen. Die erwartete Wirkung bei der Einnahme von Adaptogen wird nur bei einer langen systematischen Aufnahme (mindestens 6 Monate) erzielt.

Nach ihrem Ursprung werden Adaptogene in mehrere Gruppen unterteilt:

  1. 1 Gemüseursprung (Ginseng, Eleutherococcus, chinesisches Schizandra, mandschurisches Aralia, Zamaniha usw.);
  2. 2 Mineralien pflanzlichen Ursprungs (Huminstoffe);
  3. 3 Analoga natürlicher menschlicher Hormone (Melatonin);
  4. 4 synthetisch (Ethylthiobenzimidazolhydrobromidmonohydrat).

5.8. Wie beurteilen Sie die Wirksamkeit der Behandlung?

Für eine erfolgreichere Behandlung muss eine Frau ein Tagebuch führen, in dem sie den Schweregrad der Symptome in Punkten festhalten sollte:

  1. 1 0 Punkte - keine Symptome;
  2. 2 1 Punkt - schwach stören;
  3. 3 2 Punkte - stören Sie durchschnittlich, aber ändern Sie nicht die Lebensqualität;
  4. 4 3 Punkte - schwere Symptome, die die Lebensqualität einer Frau verletzen.

In diesem Fall werden mit der gemeinsamen Arbeit der Frau selbst und ihres behandelnden Arztes die effektivsten Ergebnisse erzielt.

Es gibt auch Hinweise auf ein chirurgisches Verfahren zur Behandlung des zyklischen Syndroms - die Oophorektomie bei schweren Formen, die nicht konservativ behandelt werden können. Eine solche Operation kann auch bei Frauen nach 35 Jahren mit realisierter Reproduktionsfunktion angemessen sein.

Dies gewährleistet nicht nur die Beseitigung der Symptome des prämenstruellen Syndroms, sondern auch ein zuverlässiges Verhütungsmittel. Der Mangel an Östrogen wird in diesem Fall durch die Einsetzung einer Hormonersatztherapie korrigiert.

Behandlung des prämenstruellen Syndroms, Arzneimittel für PMS

Das prämenstruelle Syndrom (PMS) ist ein pathologischer Zustand, den mehr als die Hälfte der Bevölkerung von Frauen und Mädchen vor der Menstruation haben. Es ist durch einen Komplex von mentalen und physischen Manifestationen von unscharf bis ausgeprägt gekennzeichnet. Die Ursachen der zyklischen Erkrankung sind nicht genau festgelegt, die Therapie zielt darauf ab, Symptome zu lindern und das Nervensystem zu stabilisieren. Für die Behandlung mit einer Reihe von Mitteln, von denen jedes hilft, mit der spezifischen Ursache der Erkrankung fertig zu werden.

Es gibt keinen einzigen Symptomenkomplex, der PMS auszeichnet, jede Frau erlebt diesen Zustand auf ihre eigene Weise. Einige leiden unter starken Schmerzen an verschiedenen Orten, andere leiden unter psychischen Beschwerden und andere leiden unter beiden Symptomgruppen. Einige ungewohnte negative Gefühle vor dem Beginn kritischer Tage.

Es gibt zwei Gruppen von Symptomen einer prämenstruellen Erkrankung:

  1. 1. Emotionale Verhaltensstörungen: Wutausbrüche, Reizbarkeit, Tränen, Gefühl von Depressionen, Angstzustände, Schlaflosigkeit, häufige Stimmungsschwankungen, verminderter oder erhöhter Appetit, Unverträglichkeit gegenüber einigen Gerüchen.
  2. 2. Körperliche Manifestationen: Migräne, Rückenschmerzen, Unterbauch, im Bereich des Herzens, Schwindel, Übelkeit, Kraftverlust, Blähungen, Stuhlgang, Schwellungen der Brust, Schwellungen, Taubheit der Extremitäten, Blutdruckabfall.

Das prämenstruelle Syndrom ist mild, mittelschwer und schwer. Die erste ist durch das Vorhandensein von nicht mehr als 4 Symptomen gekennzeichnet, wobei die schwere Frau bis zu 12 verschiedene Manifestationen der Pathologie empfindet. Wenn sich der Zustand vor der Menstruation in einem solchen Ausmaß verschlechtert, dass er die gewöhnliche Lebensweise und Behinderung beeinträchtigt, wird er als prämenstruelle Dysphorie eingestuft.

Das zyklische Syndrom weist vier Formen auf, die durch die vorherrschenden Symptome gekennzeichnet sind:

  • neuropsychisch mit einer Vorherrschaft von Verhaltens- und emotionalen Störungen;
  • cephalgic - gekennzeichnet durch Migräne, Übelkeit, Erbrechen, Schwindel, bis zum Bewusstseinsverlust;
  • Ödem - gekennzeichnet durch das Auftreten von Ödemen an Beinen, Fingern, Gesicht, Schwäche, Schwellung der Brustdrüsen;
  • Krise - Blutdruckanstieg, Schmerzen hinter dem Brustbein, Tachykardie, Panikattacken.

Identifizieren Sie atypische Formen von PMS, begleitet von Fieber, einem unwiderstehlichen Schlafbedürfnis und einer einseitigen Schwächung der Muskulatur.

Die Behandlung wird abhängig von Form, Symptomen und Schwere des Syndroms verordnet. Bei milden und milden Manifestationen helfen Vitaminkomplexe, homöopathische, beruhigende Kräuterhilfsmittel, Magnesiumpräparate. Darunter sind Tropfen und Tabletten aus PMS:

  1. 1. Magne B6. Lindert nervöse Anspannung, beruhigt Migräne, Schmerzen im Unterbauch, normalisiert Schlaf, Stimmung, beseitigt Ödeme und Muskelkrämpfe.
  2. 2. Mastodinon. Homöopathische Medizin, normalisiert den Menstruationszyklus, lindert psychischen Stress, Schwellungen und Kopfschmerzen.
  3. 3. Cyclodinon. Der Wirkstoff ist ein Trockenextrakt des Fruchtprutnyaks. Das Medikament reguliert das Niveau der weiblichen Sexualhormone, wird für die Behandlung von Menstruationszyklus, PMS, Brustempfindlichkeit verschrieben.
  4. 4. Remens Homöopathisches Mittel in Form von Tabletten oder Tropfen. Reguliert den Zyklus, reduziert Blutungen während starker Perioden, verringert die Intensität psychoemotionaler Manifestationen während der PMS und in den Wechseljahren.

Bei erhöhter Nervosität, Angstzuständen, Reizbarkeit werden Beruhigungsmittel eingesetzt:

  1. 1. Glycin Ein Mittel zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit des Gehirns, löst nervöse Anspannung und hilft, den Schlaf zu normalisieren, ohne einen Hemmungszustand zu verursachen.
  2. 2. Vorbereitungen auf Basis von Baldrian. Beruhigen Sie die Reizbarkeit, normalisieren Sie den Schlaf und wirken Sie beruhigend. Bei längerem Gebrauch oder in großen Dosen verringert sich die Aufmerksamkeit, daher ist dies für Autofahrer kontraindiziert.
  3. 3. Pfingstrosenextrakt. Ein Beruhigungsmittel, das hilft, mit Angstzuständen und Angstzuständen in PMS umzugehen, ist für Personen, deren Arbeit Aufmerksamkeit und eine gute Reaktion erfordert, kontraindiziert.
  4. 4. Sedavit. Kräuterzubereitung mit Kräutern und Vitaminen. Beseitigt das Gefühl der Angst, normalisiert den Schlaf und wirkt leicht krampflösend.
  5. 5. Entspannen Sie sich. Pflanzliches Beruhigungsmittel Beseitigt Angstzustände, nervöse Erregung und hilft bei Schlafstörungen.

Medikamente zur Behandlung des prämenstruellen Syndroms

Das prämenstruelle Syndrom (PMS) wird als pathologischer Zustand des weiblichen Körpers bezeichnet und manifestiert psychische und körperliche Symptome. Gleichzeitig können die Anzeichen von PMS sowohl subtil (verschwommen) als auch ausgeprägt sein. Da es keine spezifische Auflistung der Ursachen der Manifestation der Krankheit selbst und ihrer zyklischen Natur gibt, ist es notwendig, Arzneimittel aus PMS-Manifestationen unter ärztlicher Aufsicht zu verwenden.

Die verwendeten Medikamente können je nach Art variieren, zielen jedoch darauf ab, die Arbeit des Nervensystems zu normalisieren oder schmerzhafte Empfindungen zu lindern und den Gesamtzustand des Körpers zu verbessern. Die Einnahme von Medikamenten wird in der Regel während der Vorbereitung des weiblichen Körpers auf den Beginn der nächsten Menstruation durchgeführt und sollte nur die bei Frauen beobachteten störenden Symptome betreffen, da ein großer Unterschied zwischen einer erhöhten Reizbarkeit und erhöhten Schmerzen im Unterleib besteht.

Formen und Ausprägungen von PMS

Das prämenstruelle Syndrom manifestiert sich bei jedem Patienten individuell: Wenn einige von ihnen ohne ersichtlichen Grund übermäßig viel schlechte Laune haben, muss der andere unter starken Schmerzen leiden, nicht nur im Unterleib. In den meisten Fällen ist die Manifestation von PMS auch mit den psychischen Beschwerden von Frauen verbunden, wenn negative Empfindungen nicht durch offensichtliche Gründe verursacht werden können. Gleichzeitig gibt es einige Frauen, die mit der Liste solcher Manifestationen grundsätzlich nicht vertraut sind.

In der medizinischen Praxis ist es üblich, zwei für PMS charakteristische Hauptgruppen von Symptomen zu unterscheiden:

  1. Verhaltens-emotional. In solchen Fällen manifestiert sich PMS eher durch Wut und Wut, die schnell durch Tränen ersetzt werden. Vor dem erwarteten Beginn der Menstruation kann es häufig zu Schlafstörungen, einer Zunahme oder umgekehrt zu Appetitlosigkeit kommen. Ein Gefühl der Angst oder Depression, eine vorübergehende Intoleranz gegenüber bestimmten Aromen sind ebenfalls erlaubt.
  2. Körperliche Manifestationen Diese Kategorie umfasst Schmerzen. PMS kann von Migräne, vorübergehenden Schmerzen in der Lendengegend, Schwindel, Schwellungen der Brustdrüsen sowie Schwellung und sogar Taubheit der Extremitäten begleitet werden. Eines der häufigsten Symptome von PMS sind abrupte Änderungen des Blutdrucks, die mit dem Einsetzen der Menstruation aufhören.

Das prämenstruelle Syndrom kann sich auch in unterschiedlichem Ausmaß manifestieren: mild, mittelschwer oder schwer. Für den ersten Fall ist es typisch, 2 bis 4 Symptome gleichzeitig zu beobachten, und für die schwere Form etwa 12 Anzeichen von Störungen bei der Arbeit des Körpers.

Wenn der Verschlechterungsgrad zu stark ist und die Fähigkeit zur Durchführung der täglichen Aufgaben beeinträchtigt, wird die Krankheit als Predmeshtrualnaya-Dysphorie eingestuft.

Es gibt auch vier Hauptformen von PMS, die sich in der Natur der vorherrschenden Symptome unterscheiden:

  1. Kephalgisch, gekennzeichnet durch Migräne, Erbrechen, Übelkeit und starkes Schwindelgefühl, die häufig zu Bewusstlosigkeit führen.
  2. Neuropsychisch, manifestiert ungewöhnliche Emotionen und Verhalten für einen Menschen.
  3. Die Krise, die mit unregelmäßigem Blutdruck, der Manifestation von Tachykardie, Panikattacken und gut erkennbaren Schmerzen hinter dem Brustbein verbunden ist.
  4. Ödem, das von einer verstärkten Schwellung der Hände (insbesondere der Finger), des Gesichts und der Unterschenkel begleitet wird. Sie sollten die ungewöhnliche Schwellung in der Brust nicht ignorieren.

Wenn ein paar Tage vor dem erwarteten Beginn der Menstruation ein fast unüberwindliches Verlangen nach Schlaf, eine einseitige Schwächung der Muskeln oder eine Erhöhung der Körpertemperatur besteht, gibt es Gründe, eine atypische Form der Erkrankung zu diagnostizieren, die eine obligatorische Untersuchung durch einen Frauenarzt und die Einnahme von Medikamenten zur Minderung von PMS erfordert.

PIP-Mittel

Verschreibungspflichtige Medikamente hängen vollständig von der zu diagnostizierenden Gruppe und der Form der Erkrankung selbst ab. Dies berücksichtigt notwendigerweise die Schwere der Verletzungen selbst. Zum Beispiel ist die Homöopathie mit PMS für mildere Formen der Manifestation mehrerer charakteristischer Anzeichen relevant. In solchen Fällen können auch Medikamente mit pflanzlichen Inhaltsstoffen verabreicht werden. Bei erhöhter Angst sind Beruhigungsmittel wirksamer. Vitaminkomplexe und Magnesiumpräparate können zur allgemeinen Stärkung verwendet werden.

Bei der Beobachtung einer leichten Erkrankung kann die PMS-Behandlung mit folgenden Medikamenten durchgeführt werden:

  1. Magne B. Die Einnahme dieses Medikaments hilft, nervöse Anspannung abzubauen und schmerzhafte Migräne, Unterbauchbeschwerden und Muskelkrämpfe zu beseitigen. Das Medikament wird für das Syndrom und zur Verringerung der Schwellung verschrieben.
  2. Mastodion Das Medikament gehört zur Klasse der homöopathischen Therapie und sollte streng nach ärztlicher Verordnung eingenommen werden. Die Hauptwirkung der Komponenten ist darauf gerichtet, psychischen Stress abzubauen, den Menstruationszyklus zu normalisieren und schwere Kopfschmerzen zu beseitigen.
  3. Cyclodinon. Das Medikament hilft, PMS durch den Trockenextrakt von Prutnyak-Frucht loszuwerden. Mit ihrer Hilfe erfolgt die Regulierung der Produktion von Sexualhormonen. Pflanzliche Inhaltsstoffe sind auch bei Verletzung des Menstruationszyklus und der Manifestation von Schmerzen in der Brust von Bedeutung.
  4. Remens Eines der wirksamsten homöopathischen Mittel, das in Tropfen und Tabletten erhältlich ist. Sie können damit den Abfluss an Sekreten reduzieren, den normalen Menstruationszyklus für den Körper wiederherstellen und die Intensität der psycho-emotionalen Manifestation der Krankheit selbst deutlich reduzieren.

Wenn PMS von vorwiegend nervösen Manifestationen und unbegründeten Angstzuständen begleitet wird, sollte die Krankheit mit Sedativa behandelt werden, darunter:

  1. Glycin ist ein Werkzeug, mit dem Sie die Funktion des Gehirns anpassen und dadurch übermäßige Angstzustände und nervöse Anspannung beseitigen können.
  2. Pfingstrosen-Extrakt, der es Ihnen ermöglicht, Ängste loszuwerden und Ihre eigene Angst zu beruhigen, wird jedoch nicht für Menschen empfohlen, die sensible Aufmerksamkeit, Konzentration und schnelle Reaktion benötigen.
  3. Vorbereitungen mit Baldrian, durch die Sie Reizbarkeit lindern, die Nerven beruhigen und sogar den Schlaf verbessern können.
  4. Sedavit ist eine andere Methode der medizinischen Behandlung von PMS, die auf pflanzlichen Eigenschaften und Vitaminen basiert. Neben der Normalisierung des Schlafes und der Beseitigung von Zwangsangst wirkt das Medikament leicht krampflösend.

Jedes der Medikamente hat Soja-Funktionen Aufnahme und eine Liste der Nebenwirkungen. Deshalb sollte der behandelnde Frauenarzt die Ernennung einer Liste von Arzneimitteln und das Verfahren für deren Zulassung sein.

Schmerzpillen

Die Verwendung von Schmerzmitteln wird durch die Notwendigkeit bestimmt, den Grad der Manifestation unangenehmer Empfindungen zu beseitigen oder zumindest zu reduzieren. In solchen Fällen ist es üblich, Tabletten aus PMS auf der Basis von Paracetamol, Ibuprofen oder Aspirin vorzuschreiben. In der Formulierung eines Arztes werden häufig Analgetika wie Aspirin gefunden. Je nach Art der Schmerzen kann der behandelnde Arzt krampflösende Medikamente empfehlen. Nurofen, Piroxicam und Naproxen sollten in der allgemeinen Liste der Medikamente in Form von Pillen genannt werden, die darauf abzielen, Angstzustände und allgemeine Beschwerden zu reduzieren.

Die beliebteste Art, Schmerzen im Unterleib zu lindern, ist die Einnahme eines Medikaments wie No-shpa. Papaverin und Drotaverin sind nachweislich wirksame Schmerzpillen mit vielfältigen Wirkungen auf den Körper.

Die Einnahme der Medikamente selbst ist in der Regel auf 1 bis 2 Tabletten beschränkt, die maximal 3-4 mal täglich eingenommen werden können. Die Gesamtdauer der Behandlung von Angstsymptomen sollte 4 bis 5 Tage nicht überschreiten. Wenn der Schmerzgrad nicht abnimmt oder der Schmerz überhaupt nicht aufhört, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren und die weitere Behandlung korrigieren. PMS sollte bei der Diagnose von Leber- und Nierenerkrankungen sowie bei Magenblutungen und Bluthochdruck mit äußerster Vorsicht mit krampflösenden Mitteln behandelt werden.

Hormone und Antidepressiva

Erhöhte Reizbarkeit oder umgekehrt Depression, die sich in einem schlimmeren Ausmaß manifestieren, ist der Grund, Antidepressiva für PMS einzunehmen. Die in diesem Fall verwendeten Sedativa sind nicht nur bei erhöhter Reizbarkeit und Angstzuständen wirksam, sondern auch bei der Beobachtung von Panikattacken, Manifestationen einer unkontrollierten Aggression.

Beruhigt das Nervensystem des Medikaments auf pflanzliche Extrakte. Unter den nicht-hormonellen Medikamenten, die in einer Apotheke ohne gleichzeitige Verschreibung erworben werden können, sollten Deprim und Persen zugeordnet werden. Schwerwiegendere Funktionsstörungen des Nervensystems sollten nur unter ärztlicher Aufsicht behandelt werden. Dies gilt insbesondere für die Notwendigkeit, ein nervenberuhigendes Medikament für prämenstruelle Dysphorie zu wählen. In der Regel sprechen wir davon, Neuroleptika einzunehmen, deren Selbstbehandlung die Situation nur verschlimmern kann und Sucht auslöst.

Zur Erleichterung der PMS kann der Arzt Hormonpräparate wie Yarin, Logest, Zhannin oder Rigevidon verschreiben, die gleichzeitig als Verhütungsmittel eingestuft werden. Der Gebrauch von Medikamenten wird nur unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt.

Tabletten aus PMS: Medikamentengruppen, Indikationen zur Verwendung

Das prämenstruelle Syndrom (PMS) ist ein pathologischer Zustand, der mit zyklischen Veränderungen im weiblichen Fortpflanzungssystem zusammenhängt. Anzeichen für dieses Phänomen treten einige Tage vor der Menstruation auf und verschwinden, nachdem sie begonnen haben.

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Um die PMS-Manifestationen zu reduzieren, ist es erforderlich, den Tagesablauf zu normalisieren, die Ernährung anzupassen und zu trainieren. Von Drogen, Hormonpillen, Kräuterpräparaten, Vitaminen und Antidepressiva werden am häufigsten verwendet.

Die Ursachen des Syndroms sind nicht vollständig bekannt. Es gibt mehrere Theorien über die Entwicklung der Krankheit, von denen die Hormone hauptsächlich sind. Weibliche Sexualhormone können den Stoffwechsel des Zentralnervensystems modulieren. Die Schwankung ihres Niveaus während des Menstruationszyklus führt zum Auftreten von PMS-Symptomen.

Folgende Faktoren tragen zur Entstehung des Syndroms bei:

  • Anorexie oder Bulimie im Jugendalter;
  • postpartale Depression;
  • Virusinfektionen;
  • Überessen, das Übergewicht in der Ernährung von salzigen, würzigen oder fettigen Lebensmitteln;
  • Missbrauch von Kaffee;
  • Alkoholkonsum;
  • Stresssituationen;
  • Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen im Körper - Kalzium, Magnesium, Vitamine B6;
  • häufiger Klimawandel.

Beschwerden für PMS sind sehr unterschiedlich. Es entwickeln sich körperliche, Verhaltens-, emotionale und kognitive Störungen. Symptome werden in der Lutealphase des Monatszyklus beobachtet und verschwinden in den ersten Tagen nach Beginn der Menstruation. Es wird festgestellt, dass bei Frauen mit schweren prämenstruellen Störungen die Wechseljahre schwerwiegender sind.

Je nach Vorherrschaft bestimmter Anzeichen gibt es verschiedene Formen von PMS:

  • emotionale Instabilität;
  • Tränen
  • Reizbarkeit;
  • Apathie und Depression;
  • Aggressivität gegenüber anderen;
  • Schwäche;
  • Gedächtnisverlust;
  • Müdigkeit;
  • Schlafstörung;
  • unvernünftiges Lachen oder Tränen
  • pochende Kopfschmerzen im Tempel, begleitet von Übelkeit, Erbrechen, Durchfall;
  • Schwindel;
  • gesteigerter Geruchssinn;
  • Reizbarkeit;
  • Schlaflosigkeit;
  • Manifestationen der Aggression;
  • Herzschmerz;
  • Herzklopfen
  • Schwellung des Gesichts, der Handflächen, der Beine;
  • Brustwuchs und Zärtlichkeit (Mastodynie und Mastalgie);
  • Durst
  • Gewichtszunahme;
  • übermäßiges Schwitzen;
  • Gelenkschmerzen;
  • gastrointestinale Störungen - Bauchschmerzen, Verstopfung, Durchfall, Blähungen, Übelkeit;
  • Kopfschmerzen;
  • Pruritus
  • hoher Blutdruck;
  • Angstgefühl;
  • Herzklopfen;
  • Herzschmerz
  • Erhöhung der Körpertemperatur auf 38 ° C;
  • tagsüber Schläfrigkeit;
  • ulzerative Stomatitis und Gingivitis;
  • allergische Reaktionen;
  • Iridozyklitis (Entzündung des Ziliarkörpers und der Iris)

Vor Beginn der Behandlung von PMS müssen andere Krankheiten mit einem ähnlichen Krankheitsbild ausgeschlossen werden. Frauen wird empfohlen, ein Tagebuch zu führen, in dem der Zeitpunkt des Auftretens der Symptome und ihre Dauer vermerkt werden. Auf diese Weise können die Hauptbeschwerden und ihre Beziehung zum Menstruationszyklus identifiziert werden.

Allgemeine Prinzipien der Syndromtherapie:

  • Lebensstiländerung - tägliche Routine, Ernährung, körperliche Aktivität;
  • Auswirkungen auf die beunruhigendsten Manifestationen der Krankheit;
  • die Ernennung von Medikamenten in schweren PMS, die die tägliche Aktivität stören;
  • Verwendung von Medikamenten, die den Monatszyklus beeinflussen und den Eisprung blockieren.

Regelmäßige körperliche Übungen tragen zur Produktion von Endorphinen bei, verbessern das allgemeine Wohlbefinden und den psychischen Zustand einer Frau. Eine gute Wirkung ist mit der kognitiven Verhaltenstherapie möglich.

Besonderes Augenmerk wird auf die Ernährung gelegt. Wenn Sie die Essgewohnheiten in der zweiten Hälfte des Zyklus ändern, können Sie die Symptome von PMS deutlich lindern. Das Essen sollte in kleinen Portionen 5-6 mal täglich eingenommen werden. Begrenzen Sie den Gehalt an Milchprodukten und kalorienreichen Kohlenhydraten. Um die Manifestationen von Angst und Nervosität zu reduzieren, sollten Sie sich weigern, häufig Kaffee, Schokolade und Alkohol zu erhalten. Um Ödeme zu vermeiden, reduzieren Sie die Menge an verbrauchtem Salz.

Vorbereitungen zur Verringerung der Manifestationen des prämenstruellen Syndroms (PMS)

Die Behandlung schwerer Formen von PMS wird nur wie verschrieben und unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt.

Merkmale: Medikamente werden abhängig von der Form und dem Schweregrad der PMS-Manifestationen verordnet.

In schwierigen Fällen werden ihnen manchmal „href =“ http://www.aif.ru/health/life/gormonalnye_preparaty_stoit_li_boyatsya_pobochnyh_effektov “> Hormone, Antidepressiva, Diuretika und Schmerzmittel aus der Gruppe der nichtsteroidalen Antiphlogistika verschrieben.

Die Behandlung schwerer Formen von PMS wird nur wie verschrieben und unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt.

Die häufigsten Nebenwirkungen sind allergische Reaktionen.

Hauptkontraindikationen: individuelle Intoleranz.

Denken Sie daran, dass die Selbstbehandlung lebensbedrohlich ist. Wenn Sie Rat bezüglich der Verwendung von Medikamenten erhalten möchten, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Kaufen Sie die gedruckte Version des Verzeichnisses in den Kiosken Ihrer Stadt oder bestellen Sie in der Redaktion unter der Telefonnummer +7 (495) 646-57-57 oder per E-Mail [email protected] mit einem Arzneierschein (Namen, Postanschrift und Telefonnummer im Brief).

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Sehr starker ICP

Wie behandelt man PMS? Gibt es ein Heilmittel für PMS?

Schwere PMS, wie zu behandeln?

Manifestationen des prämenstruellen Syndroms

Das prämenstruelle Syndrom (PMS) betrifft die meisten Frauen bis zu einem gewissen Grad während des gesamten reproduktiven Alters. Wenn es ein sehr starkes PMS gibt, gibt es natürlich bewährte und effektive Wege, um PMS zu reduzieren.

Was sind die Symptome vor PMS? Während die meisten Menschen sofort an PMS denken, sobald etwas zu einer Stimmungsänderung führt, können die Symptome von psychischen zu körperlichen Veränderungen variieren. Häufige Symptome von PMS sind Stimmungsschwankungen, Depression, Reizbarkeit, merkwürdiges Verhalten, Hunger nach Nahrung, Unterleibsschmerzen, Brustschmerzen, Müdigkeit, Krämpfe, Akne und Kopfschmerzen.

PMS Abhilfe

So reduzieren Sie PMS-Symptome

Die Verringerung der Auswirkungen von PMS hängt von den Symptomen ab, die Sie haben. Wenn Sie Probleme mit der Zeit haben, dann sind Sie natürlich nicht alleine. Frauen leiden häufig unter einer Reihe von Menstruationsstörungen. Periodenprobleme können vom prämenstruellen Syndrom (PMS) bis zur prämenstruellen dysphorischen Störung (PMDD) reichen und in Abwesenheit der Menstruation starke Schmerzen und Menstruationsbeschwerden aufweisen.

Vorbereitungen aus PMS

Wenn Ihre Symptome rein physisch sind - Abdominale Spannung, Brustspannen, Müdigkeit, dann sind Medikamente, die die psychischen Symptome von PMS berücksichtigen, unwahrscheinlich. Wenn bei Ihnen körperliche und psychische Symptome auftreten, können Sie jedes Symptom einzeln behandeln und behandeln oder eine Behandlung versuchen, die die verschiedenen Symptome lindern kann.

Behandlung von PMDD (prämenstruelle Dysphorie) und PMS (prämenstruelles Syndrom) im Zusammenhang mit Stimmungsschwankungen

Manche Menschen haben eine schwerere Form des prämenstruellen Syndroms, die als prämenstruelle dysphorische Störung (PMDD) bekannt ist.

PMDD kann sehr schwerwiegende Stimmungsschwankungen verursachen, die die normale Funktionsweise in den Tagen vor der Menstruation erschweren können. Körperliche Symptome, wie sie bei PMS auftreten, können jedoch viel stärker sein und von starken Stimmungsschwankungen und Schmerzen begleitet werden.

PMS - Behandlung - Medikamente

Ihr Arzt kann Ihnen ein anderes Medikament mit ähnlicher Wirkung verschreiben.

PMS-Medikamente

Zu den rezeptfreien Behandlungen, die helfen können, gehören Ibuprofen, Naproxen und andere Arzneimittel, die speziell zur Linderung prämenstrueller Symptome entwickelt wurden. Aspirin ist nicht die beste Wahl, weil es das Potenzial hat, die Dauer und den Schweregrad der Menstruationsblutungen zu erhöhen.

Ibuprofen reduziert oft Menstruationsbeschwerden und verschiedene Schmerzen in der prämenstruellen Periode. Darüber hinaus bietet Ibuprofen einen weiteren Vorteil für Frauen mit starkem Menstruationsfluss. Es kann dabei helfen, den während der Menstruation auftretenden Blutverlust zu reduzieren.

Andere NSAIDs oder nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente wie Naproxen helfen auch bei Menstruationsbeschwerden.

Vitamine mit PMS

Frauen, die sich als PMS-Symptom nach Zucker sehnen, können Abhilfe schaffen, wenn sie 300 bis 500 mg Magnesium zu sich nehmen. Magnesium kann auch helfen, Schmerzen in der Brust zu reduzieren. Bei einigen Frauen tritt eine Verringerung der Symptome auf, wobei täglich 50 bis 300 mg Vitamin B6 eingenommen werden.

Stellen Sie sicher, dass Sie die richtige Dosis einnehmen, zu viel Vitamin B6 kann Taubheit und andere negative Nebenwirkungen verursachen. Frauen, die prämenstruelle Schmerzen in der Brust haben, können dieses Symptom reduzieren, indem sie 600 IE Vitamin E pro Tag einnehmen.

Behandlung von PMS-Volksmitteln

Zu den alternativen Selbsthilfemaßnahmen, die Menstruationsbeschwerden lindern können, gehört die Verwendung von Wärmflaschen, um die Schmerzen zu lindern.

Kräuter mit PMS

Andere Behandlungen, die hilfreich sein können, umfassen die tägliche Einnahme von etwa 1500 mg Primelöl oder die Verwendung von natürlicher Progesteroncreme.

Während einige Frauen behaupten, die PMS-Symptome mit pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln und natürlichen Hormonen, wie Nachtkerzenöl oder natürlichem Progesteron, gelindert zu haben, stützen die meisten modernen wissenschaftlichen Daten die Verwendung dieser meist verwendeten Kräuter nicht.

PMS und PMDD - was noch?

Gibt es Möglichkeiten, die Symptome von PMS auf natürliche Weise zu lindern?

Was sind Menstruationsbeschwerden?

Mittel für PMS (prämenstruelles Syndrom)

Menstruationsbeschwerden, die auch als Dysmenorrhoe bezeichnet werden, werden vor oder während der Menstruation häufig als stumpfer Schmerz im Unterbauch wahrgenommen. Manchmal strahlt der Schmerz in den unteren Rücken oder Oberschenkelbereich aus. Andere Symptome können Übelkeit, lockerer Stuhlgang, Schwitzen und Schwindel sein.

Es gibt zwei Arten von Menstruationsbeschwerden: primäre und sekundäre Dysmenorrhoe. Primäre Dysmenorrhoe, die normalerweise einige Jahre nach der ersten Menstruation beginnt, verursacht keine körperlichen Anomalien.

Es wird angenommen, dass hormonelle Substanzen, die als Prostaglandine bezeichnet werden und die natürlich im Körper produziert werden, diese Menstruationsbeschwerden verursachen und für Schmerzen und Entzündungen verantwortlich sind.

Auf der anderen Seite hat sekundäre Dysmenorrhoe eine wesentliche körperliche Ursache, wie Endometriose, entzündliche Erkrankungen des Beckens, Uterusmyom oder Uteruspolypen.

Bei steigenden und fallenden Hormonen leiden einige Frauen an PMS (prämenstruelles Syndrom), einer Gruppe von körperlichen und emotionalen Symptomen wie Völlegefühl, Brustspannen, Appetitlosigkeit, Müdigkeit, Depression und Angstzuständen während der ein bis zwei Wochen vor der Menstruation. Zeitraum

Natürliche PIP-Heilmittel

Natürliche Heilmittel bei Menstruationsbeschwerden

Wenn bei Ihnen Symptome von Menstruationsbeschwerden auftreten, ist es wichtig, dass Ihr Arzt die Ursachen richtig diagnostiziert. Obwohl einige natürliche Heilmittel etwas Hoffnung zeigen, gibt es zur Zeit noch nicht genug Forschung, um auf ihre Wirksamkeit schließen zu können.

Hier sind einige der am häufigsten verwendeten Tools:

Omega-3-Fettsäuren

Omega-3-Fettsäuren kommen in Fischen vor, wie Lachs, Makrele, Sardinen und Sardellen. Sie sind auch in Fischölkapseln erhältlich, was die bevorzugte Form sein kann, da viele Marken Verunreinigungen in Fischen wie Quecksilber und PCB ausfiltern.

Mindestens acht Studien mit insgesamt 1097 Frauen untersuchten den Zusammenhang zwischen Ernährung und Menstruationsbeschwerden und fanden heraus, dass der Verzehr von Fischöl einen positiven Effekt auf Menstruationsbeschwerden zu haben scheint.

Tierstudien zeigen, dass zwei Verbindungen in Fischöl, Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA), die Prostaglandinspiegel senken können.

In einer kleinen Studie nahmen 21 junge Frauen täglich zwei Monate lang täglich Fischöl (enthaltend 1080 Milligramm Eicosapentaensäure (EPA), 720 Milligramm Docosahexaensäure (DHA) und 1,5 Milligramm Vitamin E) ein. Danach nahmen sie zwei Monate lang Placebotabletten. Weitere 21 junge Frauen nahmen zwei Monate lang ein Placebo, gefolgt von Fischöl für zwei Monate. Die Ergebnisse zeigten, dass Frauen signifikant weniger Menstruationsbeschwerden hatten, als sie Fischöl nahmen.

Kapseln für Fischöl werden in Apotheken, Reformhäusern und im Internet verkauft. Suchen Sie nach den Wirkstoffen EPA und DHA auf dem Etikett.

Fischölkapseln können mit blutverdünnenden Medikamenten wie Warfarin (Coumadin) und Aspirin interagieren. Nebenwirkungen können Dyspepsie und Blutungen umfassen. Um den fischartigen Geschmack zu reduzieren, sollte es unmittelbar vor einer Mahlzeit eingenommen werden.

Magnesium

Magnesium ist ein Mineralstoff, der in Lebensmitteln wie grünem Blattgemüse, Nüssen, Samen und Vollkornprodukten enthalten ist. Es ist auch als Lebensmittelzusatzstoff erhältlich. Magnesium wird für mehr als 300 biochemische Reaktionen benötigt. Es hilft bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels und ist für die normale Muskel- und Nervenfunktion, Herzfrequenz, Immunfunktion, Blutdruck und Knochengesundheit unerlässlich.

Im Jahr 2001 überprüften die Forscher der Cochrane Collaboration drei kleine Studien, in denen Magnesium und Placebo zur Behandlung von Dysmenorrhoe verglichen wurden.

Im Allgemeinen stellten sie fest, dass Magnesium wirksamer ist als Placebo zur Schmerzlinderung, und der Bedarf an zusätzlichen Medikamenten war bei der Verwendung von Magnesium geringer.

In Studien gab es keinen signifikanten Unterschied in der Anzahl der Nebenwirkungen oder Nebenwirkungen zwischen Magnesium und Placebo.

Hohe Magnesiumdosen können Durchfall, Übelkeit, Appetitlosigkeit, Muskelschwäche, Atemnot, niedriger Blutdruck, unregelmäßige Herzfrequenz und Verwirrung verursachen. Es kann mit bestimmten Medikamenten und Krankheiten wie Osteoporose, Bluthochdruck (Kalziumkanalblocker) sowie einigen Antibiotika, Muskelrelaxantien und Diuretika interagieren.

Akupressur

Akupressur ist eine traditionelle medizinische Praxis, die auf denselben Prinzipien beruht wie Akupunktur. Anstatt Nadeln aufzubringen, wird Druck auf die Akupunkturpunkte ausgeübt.

Der Punkt, der oft von Akupunkteuren bei Menstruationsbeschwerden empfohlen wird, wird als Punkt 6 bezeichnet. Obwohl es nur vorläufige Studien zur Akupressur bei Menstruationsbeschwerden gibt, handelt es sich um ein einfaches Hausmittel, das häufig von Heilpraktikern empfohlen wird.

Um den Punkt zu finden, bieten Akupunkteure an, die Knochenspitze des inneren Knöchels zu fühlen. Von diesem Punkt an ziehen Sie eine imaginäre Linie vom Knie zum inneren Knöchel. Dies ist etwa vier Fingerbreiten vom inneren Knöchel entfernt. Es liegt nicht am Beinknochen, sondern neben dem Knie.

Mit dem Daumen oder Mittelfinger in einem Winkel von 90 Grad zur Haut einen allmählich zunehmenden Druck ausüben. Warten Sie drei Minuten. Druck sollte nicht schmerzhaft oder unangenehm sein.

Akupressur sollte nicht durchgeführt werden, wenn Sie schwanger sind. Dies sollte auch nicht bei beschädigter oder infizierter Haut erfolgen.

Andere natürliche Heilmittel bei Menstruationsbeschwerden:

Kalzium

Obwohl viele Ergänzungen zur Linderung der Symptome von PMS vorgeschlagen wurden, hat derzeit nur Calcium einen konsistenten therapeutischen Nutzen gezeigt.

In einer der größten Kalziumstudien für PMS, die im American Journal of Geburtshilfe und Gynäkologie veröffentlicht wurde, wurde die Kalziumsupplementierung bei Frauen mit mäßigen bis schweren prämenstruellen Symptomen untersucht. Die Studienteilnehmer nahmen drei Monate lang entweder Calcium oder Placebo ein.

Die Forscher fanden heraus, dass Frauen, die Kalzium einnahmen, die Gesamtzahl der Symptome um 48 Prozent verringerten.

In einer anderen in Archives of Internal Medicine veröffentlichten Analyse analysierten die Forscher Daten von 1057 Frauen, die während 10 Jahren Beobachtungszeit PMS entwickelten und 1968 Frauen ohne PMS. Sie fanden heraus, dass Frauen, die eine hohe Kalziumzufuhr aus Nahrungsquellen hatten, ein signifikant niedrigeres PMS-Risiko hatten.

Etwa vier Portionen pro Tag (entsprechend etwa 1200 mg Kalzium) fettarmer Hüttenkäse oder Milch, angereicherten Orangensaft oder fettarme andere Milchprodukte, wie Joghurt, waren mit einem geringeren Risiko für PMS verbunden.

Interessanterweise war das Kalzium aus Nahrungsergänzungsmitteln nicht mit dem Risiko von PMS verbunden.

Nahrungsmittel mit hohem Kalziumgehalt umfassen:

  1. Milchprodukte
  2. Sesamkörner
  3. Mandel
  4. Blattgrünes Gemüse

Die Studie zeigte auch, dass Frauen, die eine hohe Vitamin-D-Aufnahme (ein Vitamin, das die Calciumabsorption und den Metabolismus reguliert) aus Nahrungsquellen, die etwa 400 IE pro Tag entsprechen, eingenommen hatten, ein geringeres Risiko für PMS hatten.

In einer späteren in der Fachzeitschrift BMC Women's Health veröffentlichten Studie wurden die Blutspiegel von Vitamin D bewertet (25-Hydroxyvitamin D). Dabei wurde festgestellt, dass Vitamin D-Spiegel nicht allgemein mit dem Risiko für PMS in Verbindung stehen, jedoch umgekehrt proportional zum Risiko spezifischer Menstruationssymptome wie z Brustempfindlichkeit, Durchfall oder Verstopfung, Müdigkeit und Depression.

Diät

Die häufigsten Empfehlungen für eine Diät sind die Begrenzung der Zuckeraufnahme und die Erhöhung des Verbrauchs komplexer Kohlenhydrate. Einige Menschen können von einer reduzierten Natriumzufuhr profitieren, die Blähungen, Wassereinlagerungen und Schwellungen der Brust reduzieren kann.

Die Koffeinrestriktion ist eine weitere häufige Ernährungsumstellung aufgrund des Zusammenhangs zwischen Koffein- und PMS-Symptomen wie Reizbarkeit und Schlaflosigkeit.

Übung

Stressbewältigung

Kräuter aus PMS

Gewöhnliche Baumbeeren (Vitex agnus-castus) werden häufig als pflanzliche Nahrungsergänzung zur Unterstützung des prämenstruellen Syndroms (PMS) empfohlen.

Beispielsweise untersuchte eine in Phytomedicine veröffentlichte Studie die Verwendung von Agnus castus (in drei verschiedenen Dosen) oder Placebo bei 162 Frauen mit PMS. Nach einem Zeitraum von drei Monaten verbesserten Frauen, die 20 mg pro Tag eingenommen hatten, ihre Symptome im Vergleich zu denen, die ein Placebo erhielten, oder 8 mg.

In einer Studie, die 2013 in Planta Medica veröffentlicht wurde, haben Forscher zuvor veröffentlichte Studien zur Verwendung dieses Supplements bei weiblichen Fortpflanzungsbedingungen überprüft.

Sie fanden heraus, dass fünf der sechs Studien zeigten, dass Agnus-Castus-Präparate wirksamer sind als Placebo.

Trotzdem können Nebenwirkungen auftreten, die für manche Menschen (z. B. Personen mit bestimmten Krankheiten oder Personen, die Medikamente einnehmen) inakzeptabel ist. Wenn Sie Agnus castus einnehmen möchten, ist es daher wichtig, dass Sie zuerst Ihren Arzt konsultieren.

Integrative Ansätze

Zusammenfassung

Wenn Sie PMS haben, sollten Sie bestimmte Änderungen am Lebensstil vornehmen, um Ihre Symptome zu verbessern und Ihre Hormone wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, der Ihnen bei der Wahl des für Sie passenden Ansatzes behilflich sein kann.

Aufgrund der fehlenden Forschungsunterstützung ist es zu früh, um ein natürliches Heilmittel zur Behandlung von Menstruationsbeschwerden zu empfehlen. Ergänzungen wurden nicht auf Sicherheit geprüft und da Lebensmittelzusatzstoffe meist nicht reguliert sind, kann der Inhalt einiger Produkte von den Angaben auf dem Produktetikett abweichen. Denken Sie auch daran, dass die Sicherheit der Alternativmedizin bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und Personen, die an Krankheiten leiden oder Medikamente einnehmen, nicht nachgewiesen wurde.

Darüber hinaus wie Sie ICP reduzieren können:

- Ernährung - eine Diät, die reich an komplexen Kohlenhydraten ist

- Schließen Sie Lebensmittel aus, die die Symptome verschlimmern können, beispielsweise Koffein, Alkohol, Nikotin, Salz und raffinierten Zucker

- Nehmen Sie Ergänzungen und / oder erhöhen Sie die Aufnahme von Nahrungsquellen aus Vitaminen und Mineralstoffen wie Calcium, Magnesium, B6 und Vitamin E

- Antidepressiva wie Fluoxetin oder Sertralin sowie eine Reihe anderer

- Medikamente "Anti-Alarm"

- Diuretika wie Spironolacton zur Flüssigkeitsansammlung und / oder Aufblähung

- Kurzzeittherapie, die nicht länger als sechs Monate dauert, mit GnRH-Agonisten (Antiöstrogen-Medikamenten), wie z. B. Lupron in Kombination mit einer Östrogen- oder Östrogen-Gestagen-Therapie.


Schließlich ist Bewegung zwar keine Behandlung für abnormale Gebärmutterblutungen, sie lindert jedoch häufig die Symptome von PMS und PMDD und hilft, wie bereits erwähnt, bei Menstruationsbeschwerden. Wenn Sie nur dreimal pro Woche zu einem Spaziergang von 20 bis 30 Minuten zurückkehren, bietet dies eine Reihe von Vorteilen, einschließlich Ihrer Gesundheit im ICP.